Weil ich es mir wert bin! Ein Tag vol­ler Krea­ti­vi­tät — in Bewe­gung, im Gespräch, in Aktion

Kos­ten­lo­ses Semi­nar für Enga­gier­te der Frei­wil­li­gen­aka­de­mie OWL

Semi­nar-Nr.: 64–2024

Wert­schät­zung und Enga­ge­ment sind zen­tra­le Pfei­ler der
Frei­wil­li­gen­ar­beit. An die­sem Nach­mit­tag ste­hen die Gesundheit
und das Wohl­be­fin­den der Teilnehmer*innen im Mit­tel­punkt unter
dem Mot­to „Weil ich es mir wert bin“.
Mit Bewe­gungs- und Ent­span­nungs­übun­gen und krea­ti­vem Gestalten
wer­den indi­vi­du­el­le Mög­lich­kei­ten, Wohl­be­fin­den und Wertschätzung
zu erle­ben, kennengelernt.
Sinn­li­che Erfah­run­gen kön­nen im Plas­ti­zie­ren mit selbsthärtendem
Knet­ma­te­ri­al gewon­nen wer­den. „Es wird Sie über­ra­schen, was
Ihnen dabei begeg­net“. Auf male­ri­schem Wege wird das Thema
„Glück“ erkun­det, die eige­ne Wün­sche an das Wohl­be­fin­den münden
in einer Col­la­ge. Nach Bedarf wer­den im gemein­sa­men Austausch
die Erfah­run­gen wäh­rend der Übun­gen reflek­tiert. „Sie wer­den Ihre
Kraft­quel­len erfah­ren, wenn Sie sich selbst etwas Gutes tun und mit
den gewon­ne­nen Ein­drü­cken gestärkt in Ihren All­tag zurückkehren“.

Info und Anmel­dung unter Fort­bil­dun­gen — Fort­bil­dun­gen (freiwillige-owl.de)